Νηστίσιμα 2017:Μακαρονάδα καπονάτα με κολοκύθια από τον ´Ακη Πετρετζίκη

Νηστίσιμες συνταγές

Μέθοδος Εκτέλεσης: Βάζουμε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά.

Κόβουμε τα κολοκύθια σε μισοφέγγαρα.
Κόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε λεπτές φέτες.
Βάζουμε ελαιόλαδο στο τηγάνι και ρίχνουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και 1 κ.σ. ζάχαρη. Σοτάρουμε για 1-2 λεπτά μέχρι να καραμελώσουν.
Προσθέτουμε τα κολοκυθάκια, τις σταφίδες, την κάπαρη.
Σβήνουμε με το ξίδι και ανακατεύουμε με μία ξύλινη κουτάλα.
Όπως αναφέρει το akispetretzikis.com ρίχνουμε στο τηγάνι την τομάτα κονκασέ, τον κύβο και το νερό και σιγοβράζουμε για 10 -15 λεπτά.
Προσθέτουμε τα σπαγγέτι στο τηγάνι και ανακατεύουμε.
Σερβίρουμε με θυμάρι φρέσκο, ελαιόλαδο και πιπέρι.

[irp posts=”114116″ name=”Νηστίσιμα φαγητά: Μπρουσκέτες με καλαμάρι από τον Ακη Πετρετζίκη”]

Συστατικά
2 κρεμμύδια
4 σκ. σκόρδο
2 κ.σ. ελαιόλαδο
2-3 κ.σ. ζάχαρη κρυσταλλική
4 κολοκυθάκια
3 κ.σ. σταφίδες
2 κ.σ. κάπαρη
2 κ.σ. ξίδι από κόκκινο κρασί
400 γρ. τομάτα κονκασέ
1 κύβο λαχανικών
150-200 γρ. νερό
250 γρ. σπαγγέτι βρασμένα
θυμάρι ξερό
πιπέρι

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μια παραδοσιακή συνταγή για ένα μοναδικό Χριστόψωμο από τον Άκη Πετρετζίκη!

2 εξαιρετικές ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ από τον Ακή Πετρετζίκη

ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ: ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΕΔΩ.