ΜΠΑΝΑΝΑ ΟΦΕΛΗ: Τα οφέλη της μπανάνας στην υγεία - Ποιοι είναι καλό να την αποφέυγουν ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ: Οι μπανάνες δεν ...

Αρχικά, βυθίστε ένα φυσικό σφουγγάρι σε ζεστό νερό και αφήστε το να μαλακώσει για 10 λεπτά. Όσο περιμένετε βυθίστε τις ...

ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ: Μια σούπερ ενεργειακή συνταγή για όσους το έχουν ανάγκη... Υλικά 1 γιαούρτι χαμηλών λιπαρών ½ μπανάνα σε ροδέλες ½ ...

Μία υπέροχη γλυκιά συνταγή! Υλικά για 4 άτομα 1 1/2 κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κ. γ. baking ...

Οι μπανάνες είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα πολλών και η αλήθεια είναι ότι πρόκειται για ένα ιδιαίτερα γευστικό φρούτο. ...

Μπανάνα: Μπορεί η λαϊκή παροιμία να λέει πως το μήλο είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία, όμως και η μπανάνα ...

Τα παγωτά σοκολάτα-μπανάνα μας αρέσουν πολύ! Στην πιο εύκολη και light εκδοχή τους πάλι, φτιάχνονται με ολόκληρο φρούτο και επικάλυψη ...

Ποιες είναι οι “super-τροφές” που περιέχουν τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά και βοηθούν τον οργανισμό μέσα από το διαιτολόγιό μας; Οι ...

Μπανάνα Η μπανάνα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα φρούτα όλες τις εποχές του χρόνου καθώς είναι ιδιαίτερα γευστικό και θρεπτικό. ...

Διατροφή Η μπανάνα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα φρούτα όλες τις εποχές του χρόνου καθώς είναι ιδιαίτερα γευστικό και θρεπτικό. ...

Σνακ: Οι θερμίδες που έχουν Συχνά αναρωτιόμαστε πόσες θερμίδες μπορεί να έχουν κάποια σνακ περισσότερο ή λιγότερο υγιεινά που θέλουμε ...

ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΤΙΣ ΠΕΤΑΤΕ Οι περισσότεροι συνηθίζουν να πετάνε τις μπανανόφλουδες μόλις απολαύσουν το νόστιμο φρούτο, πιθανόν γιατί δε ...